朝になると顔がパンパンに腫れている方。午後になると、顔がむくんでパンパンになる方。顔はもっとも目に入る場所です。小顔になる方法は、毎日こまめにマッサージをして、むくみのない顔を維持しましょう。

パンパンの顔を小さくする方法 顔痩せ美顔マッサージ

パンパンの顔を小さくする方法 顔痩せ美顔マッサージ

パンパンに腫れた顔は、むくみが大きな原因です。

そこでここでは顔痩せ効果のあるリンパマッサージを紹介したいと思います。

これであなたもパンパンになった顔とおさらばできるかも…?

やり方は以下の通りです。 ①指を親指の中に入れて握り、手首をくるくると回します。

②次に腕を回します。

腕を回すことで、首からのリンパの流れが良くなり、腕の疲れ解消にも。

③最後に、指を伸ばします。

指を刺激することで、全体の気の流れが良くなり、顔のむくみ解消にも効果抜群。

他にも、首の後ろの筋肉を緩めることでも、顔のむくみ解消に効果があると言われています。

フェイスラインや目元など、集中的にケアするのも良いですが、全体の気の流れを良くするマッサージも、プラスするとよりむくみ解消に良いでしょう。

ちなみに、手首回しと腕回しは、は左右10回ずつ。

指は1本ずつ伸ばし、最後に5本すべてを伸ばしましょう。

脱毛と美肌の両方が手に入る脱毛器です。

毎日続けることで、必ずパンパンの顔は解消することができるでしょう。

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