朝になると顔がパンパンに腫れている方。午後になると、顔がむくんでパンパンになる方。顔はもっとも目に入る場所です。小顔になる方法は、毎日こまめにマッサージをして、むくみのない顔を維持しましょう。

デトックスで目指せ顔痩せ!

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顔のむくみは、身体に溜まった“老廃物”も関係しています。

この老廃物がしっかり外へ排出されないがために、パンパンにむくんだ顔になってしまうのです。

顔だけでなく、全身がむくみやすい方は、老廃物を排出し、溜め込まないようにしましょう。

ここでは、デトックス効果のあるマッサージ方法を紹介したいと思います。 ぜひ参考にしてみて下さいね。

まずはマッサージする前に下準備をします。 洗顔をし、顔を清潔な状態にしておきましょう。

マッサージする手も、汚れていては×。

そしてクリームをさくらんぼ1.5個分手に取り、軽く伸ばしたら、指の腹を使ってマッサージしていきます。

マッサージは、強く引っ張ったり、手順を間違えると効果がありません。

必ず、顔の真ん中は下から上へ、側面は上から下へとマッサージしていきましょう。

スピードは脈拍くらいがちょうど良いですね。

呼吸を整え、ゆっくりとマッサージすると良いでしょう。

脱毛と美肌の両方が手に入る脱毛器です。

毎日続けることで、必ずパンパンの顔は解消することができるでしょう。

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