
美容液・乳液・クリームを使ってパンパンになった顔を小さくする方法の紹介です。
すべての化粧品を使うのではなく、どれか1つでも構いませんし、美容液+クリーム、乳液+クリームでも構いません。
その時の肌の状態に合わせて使い分けると良いでしょう。
ここでは、クリームを使って行うマッサージ法を紹介したいと思います。
適量のクリームを手のひらに取り、まず額からマッサージしていきます。
額に人出し指と中指、薬指の3本を中央に強めに押し、こめかみまでゆっくり押していきます。
最後に、こめかみは少し弱めにプッシュしましょう。
これを3~4回繰り返したら、次に口周りです。
中指と薬指で顎の下から口角の真横、鼻の下を繰り返し強めに押し、3~4回繰り返します。
次に小鼻の横の溝に中指を押しあて、溝に沿って15~17往復なでます。
顎は人差し指と中指、薬指ではさみ、耳の下まで引き上げます。
目の周りはやさしくなでるようにマッサージし、頬は肉を持ち上げるような感じでマッサージしていきます。
スキンケアと美顔器を使うといいですよ。
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